Здравствуйте, уважаемые гости блога «Медицина и здоровье». Публикуем новую статью – «Возрастные болезни человека. Как лечить возрастные болезни» Если хочешь долго жить — не ленись! Ведь лень — всем недугам лучший друг.
Со временем каждый из нас — кто в 50 лет, а кто в 60 — вдруг начинает понимать, что жить в привычном ритме становится все труднее и труднее. Возможности переносить нагрузки день ото дня снижаются, а дел на работе и дома не уменьшается. Вот здесь-то и кроется серьезная опасность для здоровья — организм может дать сбой.
Причины развития возрастных заболеваний
Причин для этого больше чем достаточно. Например, повышенное артериальное давление вполне реально вызывает преждевременное старение кровеносных сосудов, а это неизбежно ведет к проблемам с сердцем.
То же самое происходит и с сосудами головного мозга, что в первую очередь отражается на интеллекте и памяти. Поэтому, когда появились эти симптомы и вы почувствовали, что больше не в силах сохранять прежний ритм, знайте, что пришла пора пересмотреть свое отношение к жизни. Природа дает нам шанс — так не упустим его.
Как бороться с старческими недугами
Прежде всего необходимо соблюдать умеренность в еде, откажитесь от курения и алкоголя, больше двигайтесь. Физическая активность поднимает настроение, помогает ясно мыслить, контролирует вес, прибавляет силы. Движение полезно людям всех возрастов, оно укрепляет организм, развивает координацию движений, укрепляет костную систему.
Чтобы бодро себя чувствовать, нужно спать 7-8 часов. Сон укрепляет иммунитет и снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Постарайтесь избавиться от раздражения, капризов, придирок.
За все это придется расплачиваться годами жизни. Надо спешить друг другу навстречу, любить без всяких условий. Любящие отдают любимому человеку свое сердце, разум и душу. От такого общения люди выздоравливают значительно быстрее.
Народные рецепты лечения возрастных болезней
В наше непростое время многие не могут себе позволить купить дорогостоящие аптечные лекарства, но есть выход. Зачем глотать «химию», когда природа предлагает свой арсенал действенных средств для продления активного образа жизни?
Рецепты лечения гипертонии
У вас часто поднимается давление? Для его нормализации надо взять в равных частях свежевыжатые соки лимона, свеклы, хрена, мед и водку в одинаковой пропорции. Все хорошо перемешать деревянной лопаточкой в эмалированной посуде.
Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 минут до еды, курсами по 2 недели с перерывом в неделю.
Еще один рецепт. Пропустить клюкву через мясорубку, смешать с медом в соотношении 1:1. Есть эту вкуснятину нужно по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой. Курс — по самочувствию.
Борьба с мигренью
Донимает мигрень? Пейте по 0,5 ст. ложки смеси соков моркови (3 части), одуванчика лекарственного и шпината (1 часть) 3 раза в день за 15 минут до еды. Курс — по самочувствию. А можно попить чайку из плодов кизила. 1 ст. ложку ягод залить 2 стаканами воды, довести до кипения, дать настояться 1 час и пить по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.
Как снизить уровень плохого холестерина
С возрастом у многих повышается холестерин. Чтобы снизить его уровень, берем 50 г высушенных цветков липы, измельчаем в порошок и принимаем по 0,5 ч. ложки 2 раза в день натощак, запивая водой. Курс — 2 недели. При необходимости через 10 дней курс лечения можно повторить.
Есть и другой, не менее приятный способ снизить холестерин: 100 г очищенных семян тыквы заливаем 0,5 л водки. Даем настояться 2 недели, процеживаем и принимаем по 1 ст. ложке 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 2 недели. Но это средство противопоказано при диабете.
«Хреновинка» — прекрасное средство от атеросклероза. Для того, чтобы приготовить лечебный напиток, закладываем в термос 100 г натертого хрена, заливаем 0,5 л крутого кипятка, даем настояться ночь. Утром процеживаем и заливаем 0,1 л водки.
Принимаем в лечебной дозе — по 1 ст. ложке 3 раза’в день за 15 минут до еды. Курс лечения — 21 день. При необходимости курс лечения можно повторить спустя 2 недели.
Как укротить диабет
Немало хлопот доставляет диабет 2-го типа. Предлагаю диету, которая поможет держать сахар в крови близко к норме.
Берем в равных частях семена льна, овес, листья черники и створки фасоли. Все перемешиваем. 1 ст. ложку сбора заливаем 0,5 л кипятка. Томим на водяной бане 1 час, затем даем остыть, процеживаем. Принимаем по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — месяц. Спустя две недели прием отвара можно повторить.
Другой вариант — 0,5 кг корней сельдерея и 7 лимонов измельчаем на мясорубке, томим на водяной бане 3 часа. Охлаждаем и храним в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 1 раз в день — утром натощак. Приготовленного средства хватит на 2 месяца, то есть на весь курс лечения.
Самый простой способ снизить уровень сахара в крови
Пейте кремниевую воду. Она не только нормализует уровень сахара, но и буквально исцелит весь организм. Чтобы приготовить этот чудесный напиток, 3-литровую банку наполняем чистой питьевой водой и кладем в нее кусочек кремния (15-20 г). Кремний можно купить в лавках здоровья.
Банку оставляем на свету, но так, чтобы на нее не попадали прямые солнечные лучи. Настаиваем не меньше 7 суток. Пьем эту водичку вместо питьевой постоянно. Вы даже не представляете, как такому «подарку» обрадуется ваш организм.
Всем известна целительная сила черники. И хотя сезон этой ягоды прошел, ее листочки нам еще пригодятся. 50 г листьев черники завариваем 1 л кипятка, даем настояться 1 час, процеживаем. Принимаем по 2 ст. ложки 3 раза в день перед едой. Курс лечения — месяц.
2 раза в день пейте по 0,5 стакана картофельного сока (утром и вечером) за 30 минут до еды в течение месяца.
Чтобы не болели суставы
С возрастом у многих начинают болеть суставы. Предлагаю свой много раз испытанный рецепт. Берем по 2 ст. ложки домашнего яблочного уксуса и меда, заливаем стаканом воды и добавляем 1 ч. ложку измельченной в порошок яичной скорлупы. Все хорошо перемешиваем и пьем по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды до тех пор, пока боль не отступит.
Дополнительно к приему внутрь я применяю яблочный уксус и наружно. Для приготовления смеси хорошенько перемешиваю 3 ст. ложки яблочного уксуса, 1 ст. ложку скипидара, 1 желток куриного яйца. Состав храню в холодильнике. Втираю его на ночь в больной сустав. Эту мазь можно использовать при суставном ревматизме и остеоартрозе.
И еще один эффективный рецепт при воспалении косточек на ногах. Берем 5 ст. ложек измельченных сухих цветков календулы, заливаем их 2 ст. ложками яблочного уксуса, добавив 50 капель аптечной настойки йода. Даем настояться 2 недели.
Перед употреблением хорошо взбалтываем. Храним в холодильнике. Утром и вечером тщательно втираем в воспаленные косточки. Сначала они перестанут расти, а со временем уменьшатся.
Как видите, природа сама дает нам в руки все народные средства, чтобы бороться с возрастными болезнями. Так что не будем упускать ни малейшего шанса. Будем рады, если вы нашли здесь нужные рецепты. Пишите о своем мнении в комментариях. Будьте здоровы!
