Удивительные секреты лечения узлового зоба щитовидной железы

Узловой зоб щитовидной железы: симптомы и лечение

Здравствуйте, дорогие читатели блога «Медицина и здоровье». На сайте новая тема — узловой зоб щитовидной железы: симптомы и лечение. Прежде чем перейти к теме, ознакомьтесь с обращением пациентки к эндокринологу:

«У меня узловой зоб — увеличенная щитовидная железа. Операцию делать нельзя, так как я перенесла инсульт и страдаю арте­риальной гипертензией. Расскажите, пожалуйста, об этом за­болевании, каким должен быть образ жизни при данном диа­гнозе?». Татьяна, Саратовская область.

Что такое узловой зоб щитовидной железы

Узловым зобом принято называть увеличение (гипертрофию) щи­товидной железы. Разрастаясь в нижней части шеи, она и вправду становится похожей на переполненный зернами птичий зоб. В России гипертрофия щитовидки обнаружива­ется более чем у миллиона людей, причем у женщине 6 раз чаще, чем у мужчин.

Особенно опасный период для щито­видной железы начинается после 50 лет, когда в связи с возрастными изменениями ухудшается работа желез внутренней секре­ции. А если человек еще и живет в местности, где в почве, воде и, соответственно, в продуктах питания содержится недостаточно йода, щитовидной железе тем более приходится не­легко.

Такие территории называют эндемичными по дефициту йода, а увеличение щитовидной железы вследствие недостаточного его поступления в организм именуют энде­мическим зобом. Щитовидная железа может увеличиваться и по другим причинам: например, из-за аутоиммунной или онкологической патоло­гии, но это не больше 5-10% всех случаев.

У 90-95% граждан с гипертрофией щитовидной железы диагностируется эндемический узловой зоб. К йод дефицитной местности относится и Саратовская область, где проживает автор письма.

И если в целом йододефицитные состояния отмечаются у каждого, третьего россиянина, то в Саратовской области — у каждо­го второго. Кстати, Москва и Московская область с недавних пор тоже пополнили список эндемичных регионов.

То, что большая часть страны находится в зоне природ­ного дефицита йода, было зафиксировано еще в 20-30-х годах прошлого века, когда восполнять его недостаток стали на государственном уровне, внедрив программу по ликвидации йододефицитных заболеваний.

Эта работа была настолько успешна, что в 1970 году противозобные диспансеры в СССР ликвидировали за ненадобностью. А вот годы, последовавшие за распадом СССР, заставили вновь вспомнить об этом и вернуться к проблеме эндеми­ческого зоба.

Чем опасен недостаток йода для организма?

Чем опасен недостаток йода для организма?
Нехватка йода в продуктах ведет к развитию узлового зоба

Йод входит в состав гормонов щитовидной железы, регу­лирующих основные процессы в организме. Они стимулиру­ют тканевое дыхание, регулируют все виды обмена веществ и деятельность каждого органа, включая головной мозг.

На­рушения жизнедеятельности, вызванные дефицитом йода, относятся к числу наиболее распространенных неинфекци­онных заболеваний. Если йода мало, щитовидка увеличивает свои разме­ры и массу, пытаясь таким образом нарастить количество клеток, отвечающих за выработку гормонов.

В таких слу­чаях анализ гормонального профиля показывает, что же­леза уменьшает выработку тиреоидных гормонов, тогда как уровень синтезируемого гипофизом тиреотропного гормона (ТТГ), который стимулирует ее внутреннюю се­крецию, даже увеличивается по сравнению с нормой. Но подстегивать железу бессмысленно: нет йода — нет и гор­монов!

Вот почему так важно дополнительно подкармли­вать щитовидную железу столь необходимым для нее элементом. Желательно следить за тем, чтобы в меню было достаточ­ное количество продуктов, богатых йодом. Хотя бы для профилактики узлового зоба.

Согласно нормативам Всемирной организации здраво­охранения, дети до года должны ежедневно получать 50 мкг йода, от года до 2 лет — 70 мкг, от 2 до 6 лет — 90 мкг, от 7 до 12 лет — 120 мкг, подростки и взрослые — 150 мкг, беременные и кормящие женщины — 200 мкг.

Только имейте в виду: йод хоть и стоек к холоду, но при нагревании быстро испаряется. В процессе термической обработки мясо и рыба теряют до 50% йода, а овощи и молоко — 30%. Поэтому овощи лучше варить целиком, опуская их кипящую воду, а мясо и рыбу — на пару под крышкой.

Бесполезно класть йодированную соль в готовящуюся еду: в горячей среде йодид калия разлагается. Подсаливать надо уже остывшую пищу!

Для профилактики развития узлового зоба рекомендуется ежедневно съедать по 100-150 г салата из морской капусты — ламинарии: она обладает уникальной! способностью накапливать содержащийся в морской во, йод в органической форме, наиболее усвояемой организмом.

Не зря еще за 2000 лет до нашей эры китайцы лечили зоб морскими водорослями.

Меню для щитовидной железы

Меню для щитовидной железы
Продукты, богатые йодом

В мясные дни организм получает лишь половину необходимой суточной нормы йода (около 80 мкг), а в рыбные — настолько же превышает норму (222 мкг). Чередуя их, вы обеспечите щитовидную железу этим важным элементом.

ПродуктыСодержание йода (мкг)

Завтрак 

100 г хлеба8,5
20 г масла       0,9
100 г сыра       4,0
Яйцо     20,0
Всего    Около 30 мкг

Второй завтрак

Яблоко     4,0

Обед              

мяснойрыбный
200 г мяса       6,0
200 г морского окуня   148,0
200 г картофеля    7,27,2
200 г салата     10,510,5
100 г творога      3,43,4
Всего       27,1169,1

Полдник

10 г (1 ч. ложка) заварки чая или порошка кофе — растворимого, молотого0,8
100 г пирога с рыбной начинкой  11,6
Всего12,4

 Ужин

100 г (полстакана) молока      3,7
100 г хлеба 8,5
20 г масла сливочного0,9
100 г мяса 3,9
Всего 16,1

Продукты, противопоказанные при узловом зобе щитовидной железы

Щитовидной железе противопоказаны соя и овощи из семейства крестоцветных (редис, белокочанная капуста, репа, редь­ка), поэтому не стоит их есть чаще двух раз в неделю. Эти продукты называют еще струмогенными — способству­ющими образованию зоба, так как их избыток нарушает синтез гормонов щитовидной железы.

Желательно не по­купать импортное мясо и колбасу. При откорме скота за­падные фермеры используют тиреостатики — лекарства, подавляющие включение йода в гормоны щитовидной железы.

В результате в организме животных задерживается жидкость: привесы увеличиваются, но коровы вместо мяса наращивают воду — они не растут, а отекают. Посидев не которое время на таких бифштексах, можно запросто нажить себе узловой зоб щитовидной железы.

Размер щитовидной железы имеет значение. Симптомы узлового зоба

В норме масса щитовидной железы невелика — 25-30 г. При этом ее невозможно рассмотреть сквозь кожу и прощупать на шее. Такой размер называют нулевым. При нехватке в организме йода или под действием других неблагоприятных факторов щитовидка увеличивается. Это и есть зоб (по-латыни — «струма»).

Техника осмотра: Встаньте перед зеркалом, слегка откиньте голову назад и осмотрите нижнюю половину шеи. Сглотните несколько раз, а затем кончиками пальцев попробуйте легко, без нажима прощупать боковые доли щитовидной железы и перешеек между ними.

Нулевая степень увеличения

Шея выглядит идеально, щитовидка не видна и не прощупывается.

Первая степень (вес железы — 40-50 г)

В зеркале по-прежнему ничего подозрительного не отражается, но пальцы не обманешь — они обнаруживают перешеек щитовидки.

Ваши действия

Налегайте на богатые йодом продукты и избегайте волнений — стрессы истощают щитовидную железу. Начальная степень увеличения щитовидки вообще может не считаться зобом, а быть вариантом физиологической нормы, если функция железы не снижена.

Вторая степень (50-70 г)

Контуры железы проступают при глотании, прощупываются боковые доли и перешеек.

Ваши действия

Рекомендации те же, что и в предыдущем случае, плюс консультация эндокринолога. Посещать его нужно не менее двух раз в год, хотя лечения как такового, возможно, и не потребуется.

У некоторых женщин по неясным причинам щитовидная железа увеличена большую часть жизни — с подросткового возраста до менопаузы, а затем ее размер постепенно приходит в норму.

Третья степень (80-90 г)

Симптом «толстой шеи» — железа не только прощупывается, но и хорошо просматривается.

Ваши действия

Пройдите обследование! Зоб может быть следствием не только йодной недостаточности, но и других заболеваний щитовидной железы. Если дело все-таки в дефиците йода, изголодавшемуся органу его подадут «на блюдечке», заставив проникать через кожу шеи в электромагнитном поле путем электрофореза.

За 15 процедур по 15-20 минут щитовидка успеет запастись йодом и ужаться в размерах.

Четвертая степень (100-140 г)

Классический зоб — нижняя часть шеи спереди и с боков раздута наподобие мешка.

Ваши действия

Бегом к врачу! Особенно тревожно, если в толще щитовидки прощупываются уплотнения (узлы). В этом случае вас должны вести два специалиста — эндокринолог и онколог.

Пятая степень (от 150 г и выше)

Железа очень большого размера.

Ваши действия

Такое, к счастью, встречается редко, а рекомендация одна — поспешите к врачу! В литературе описаны случаи колоссального — в 50 раз по сравнению с нормой! — увеличения щитовидки. Ее рекордный вес впечатляет — более 1 кг. Представьте, каково носить подобный груз на шее!

Как лечить узловой зоб щитовидной железы

Как лечить узловой зоб щитовидной железы
Левотироксин натрия — препарат для лечения узлового зоба

На сайте мы предоставляем вам справочную информацию. Комплексное лечение заболеваний, качественную диагностику могут проводить только опытные врачи. Помните, что любые лекарственные препараты имеют побочные действия и противопоказания.

Пока йода и содержащего его гормона тироксина в организме не хватает, в клетках вырабатывается много особых рецепторов, повышающих чувствительность тканей (и особенно сердечной мышцы) к неблагоприятным воздействиям.

Нарушаются все виды обмена, начинается ранний атеросклероз, ведущий к инсультам и инфарктам. Все это требует гормональной коррекции — заместительной терапии тироксином, которую назначает эндокринолог.

Осуществляется она с помощью левотироксина натрия (он выпускается под разными торговыми названиями Л-тирок, Л-тироксин, тиро-4, эутирокс) и трийодтиронина (лиотиронин, трионин).

Препараты близки по своему эффекту и показаниям к применению: разница лишь в том, что трийодтиронин быстрее действует и метаболизируется, то есть разрушается в организме. Доза препаратов подбирается строго индивидуально. Существуют комбинированные средства, состоящие из этих двух препаратов: тиреокомб и тиреотом.

На ранних стадиях энде­мического узлового зоба и для его профилактики используют пре­параты йода, например, йодид калия и йодид натрия. На более продвинутых стадиях йод назначают вместе с тирок­сином в виде комбинированного препарата йодтирокс.

При снижении функции щитовидки нарушается образова­ние ряда витаминов. Сколько бы вы ни ели моркови и абри­косов, богатых каротином, из которого в организме синте­зируется витамин А, пользы это не принесет — ведь процесс синтеза не работает.

Без этого важного витамина страдают кожа и ногти, выпадают волосы, садится зрение, словом, создается клиническая картина, типичная для снижения функции щитовидки. Принесут улучшение препараты самого витамине А, а вот его предшественник, бета-каротин, будет бесполезен.

Массаж при узловом зобе щитовидной железы

Не пытайтесь активизировать работу щитовидной желе­зы при помощи массажа. Разминать покрывающую ее кожу и переднюю поверхность шеи нельзя. Здесь проходят круп­ные сосуды, питающие мозг, и располагаются рефлексо­генные зоны, отключающие сердце и дыхание.

Кроме того, механическое воздействие на щитовидную железу иногда провоцирует рост опухоли и усиливает гормональные на­рушения. Другое дело — массаж шеи со стороны спины. Он сни­мает проявления стресса, в том числе и избыточное на­пряжение шейных мышц, которые сдавливают сосуды и нарушают кровоснабжение железы.

Мышечный спазм способствует развитию остеохондроза, от которого страдают корешки шейных нервов, обслуживающих щи­товидку. Улучшит ее работу и массаж стоп. Они рефлекторно свя­заны с внутренними органами, а щитовидке досталось по­четное место у основания большого пальца с подошвенной стороны.

Сядьте на диван с полусогнутыми в коленях ногами, смажьте их кремом (чтобы руки лучше скользили) и тщатель­но разомните эту зону сначала справа, затем слева. Начните с легких растирающих движений, постепенно усиливая на­жим. Делая массаж по 5 минут в день, вы почувствуете улуч­шение к концу второй недели.

Лечение узлового зоба щитовидной железы народными средствами

Народная медицина знает немало способов борьбы с узловым зо­бом, но в качестве самостоятельной терапии они не годятся: используйте их в качестве дополнения к лечению, назначен­ному врачом.

Лимон с медом

Лимон с медом для лечения узлового зоба
Лимон с медом лечат щитовидку

Вымойте 2-3 лимона, натрите их на мел­кой терке вместе с кожурой. 1 стакан получившейся массы смешайте с равным количеством меда. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день в промежутках между едой, пока «лекар­ство» не кончится. Храните в холодильнике.

Орехи с медом

Орехи с медом применяют при узловом зобе
Орехи с медом лечат щитовидку

Разомните в ступке 3-4 грецких ореха, смешайте с 1 ст. ложкой меда и съешьте утром натощак. Принимайте ежедневно. Другой рецепт. Пропустите через мясорубку зеленые грец­кие орехи, собранные до 24 июня (праздника Ивана Купалы).

Смешайте с медом (1:1), переложите в стеклянную банку, закройте завинчивающейся крышкой и поставьте в темное место на месяц. Принимайте до еды по 1 ч. ложке 3 раза в сутки в течение 40 дней. При необходимости повторите курс лечения узлового зоба через неделю.

Теперь вы знаете, что это такое узловой зоб щитовидной железы, симптомы и лечение. Берегите свое и здоровье близких вам людей!

Посмотрите этот видеоролик: лапчатка белая излечивает узловой зоб


Ирина Ковалева, врач-терапевт

Другие статьи по теме патологии щитовидной железы:

Как лечить тиреоидит Хашимото, симптомы заболевания
Диффузный токсический зоб лечение народными средствами
Лечение щитовидной железы
Гипотиреоз щитовидной железы

Введите ваш адрес электронной почты

Представлено FeedBurner

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицина и здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.