Грудное вскармливание — советы кормящей маме

Грудное вскармливание - советы кормящей маме

Грудной ребенок для полноценного развития должен питаться материнским молоком — именно в этом за­ключается смысл и важность женских молочных желез. Лучшего питания — грудное вскармливание —  для новорожденного никто еще не придумал.

И никакая, даже самая дорогая и обогащен­ная витаминами смесь не заменит молоко мамы, пото­му что в нем находится более 500 питательных веществ, необходимых для нормального развития малыша.

Во время кормления между новорожденным и мамой фор­мируется прочная эмоциональная связь. Грудное молоко защищает младенца от рахита, анемии, диатеза, пищевой аллергии, кишечных и респираторных инфекций.

Чем доль­ше мама кормит ребенка грудью, тем меньше вероятность формирования у него неправильного прикуса и появления кариеса. Полезно оно и для матерей: предупреждает раз­витие мастита и послеродовых кровотечений, снижает риск развития злокачественных заболеваний молочной железы и яичников.

Часто на приеме молодые мамы спрашивают: «Достаточ­но ли у меня молока? Кажется, что ребенок голодный». За­подозрить недостаток материнского молока или гипогалактию (снижение секреторной способности молочных желез кормящей женщины) возможно.

Когда мама рассказывает о том, что молоко плохо прибывает (или вовсе не прибывает), а при сцеживании его нет совсем, если ребенок часто плачет, плохо набирает в весе, у него плотный, сухой стул небольшо­го объема.

Все это вероятные признаки того, что малыш не­дополучает необходимое количество молока, что на самом деле не связано с недостаточной выработкой самого молока (гипогалактией).

Признаками, свидетельствующими о том, что новорож­денному не хватает грудного молока, являются:

  1. малая прибавка в весе (менее 15-20 г за сутки или менее 125 г в неделю);
  2. симптом «сухих» пеленок (ребенок мочится реже 6 раз в день, моча концентрированная, с резким запахом);
  3. результаты контрольных взвешиваний (определяется масса одетого ребенка до и после кормления: по разнице в массе определяют, сколько высосано молока).

При выявлении вышеперечисленных признаков стараются восстановить лактацию или вводят в рацион ребенка дополнительное питание (смеси) и, следовательно, переходят на
смешанное вскармливание.

Необоснованное введение смеси может плохо повлиять на грудное вскармливание, поэтому обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Не могут выработать достаточное количество молока женщины, страдающие первичной (истинной) гипогалактией, которая обычно проявляется в первые 10 дней после родов.

Выделяют 4 степени гипогалактии (по дефициту молока к потребностям ребенка):

  • 1 -я степень — дефицит не превышает 25%;
  • 2-я степень — дефицит равен 25-50%;
  • 3-я степень — дефицит 50-75%;
  • 4-я степень — дефицит превышает 75%.

Причинами первичной гипогалактии считают:

  1. расстройство гормональной функции яичников из-за воспалительного процесса или эндокринных расстройств, нарушение менструального цикла;
  2. ожирение, заболевание щитовидной железы;
  3. обильное кровотечение в родах и послеродовом периоде;
  4. послеродовые инфекции;
  5. травматические операции во время родов, состояние после кесарева сечения и преждевременных родов.

Вторичная гипогалактия

Причины вторичной гипогалактии, которые встречаются у подавляющего большинства женщин и появляются на 2-й неделе после родов, следующие:

  • отсутствие у матери и ее окружения настроя на необхо­димость кормления грудью;
  • стрессы, беспокойство, усталость, тревожно-депрес­сивные состояния, психологические и эмоциональные перегрузки, переутомление;
  • позднее прикладывание к груди ребенка в роддоме;
  • отсутствие свободного режима кормлений в первые 2 месяца жизни ребенка, редкие прикладывания его к
    груди;
  • неправильная техника прикладывания ребенка к груди (в переполненной молоком груди активизируется ингибитор, который в конечном итоге уменьшает количество
    вырабатываемого молока);
  • подпаивание ребенка водой, раннее и необоснованное введение смесей;
  • раздельное пребывание матери и ребенка в послеродовой палате.

Советы кормящей маме при грудном вкармливании

Во время беременности женщина должна выработать так называемую доминанту лактации и понимать, что грудное молоко и грудное вскармливание для новорожденного лучше, чем искусственное (при условии, что оно не противопоказано по медицинским показаниям).

Важно соблюдать сбалансированное питание и питьевой режим. Набор пищевых продуктов должен включать мясо, рыбу, молоко и молочные продукты, злаковые каши, овощи и фрукты.

Полезны поливитаминные комплексы (элевит пронаталь, фемибион (наталкер II), специализированные молочные напитки для кормящих женщин (млечный путь, агу мама) и чаи для повышения лактации (лактафитол, бабушкино лукошко).

Кормящая женщина должна употреблять в среднем до 3 л жидкости в сутки (то есть на 1 л больше, чем обычно). Предпочтительнее пить минеральную негазированную или кипяченую воду, отказаться от алкогольных напитков, крепкого чая и кофе.

Под запретом сгущенное молоко, поскольку оно способствует повышенному газообразованию у новорожденного, и, как следствие, его будут беспокоить колики.
Еще несколько лет назад правильным считалось кормление по часам.

И кормить ребенка следовало через определенные промежутки времени (обычно через каждые 3 часа). В наши дни правила грудного вскармливания несколько изменились: для успешной лактации необходимо кормление по первому требованию младенца.

Перед каждым кормлением в течение 3-5 минут делайте массаж каждой груди: начиная сверху, массируйте точки с внутренней стороны. Движения пальцами — мягкие круговые, плавные — для каждой точки по нескольку секунд.

Не стоит опасаться, что ребенок будет переедать. Во-первых, он не будет кушать больше, чем ему нужно. Во-вторых, его желудок приспособлен к быстрому усвоению грудного молока. Спустя некоторое время у малыша сфор­мируется собственный график, который будет оптимально подходить под его нужды.

Во время одного кормления мама должна предлагать груд­ничку только одну грудь, во время следующего кормления — другую. Это связано не только с постепенным накоплением в молочных железах молока, но и с его составом.

Когда ре­бенок подрастет, ему может не хватать молока из одной гру­ди, и можно докармливать его второй грудью. Сцеживание остатков молока после кормления рекомендуется только при объективных признаках его нехватки.

Советы кормящей маме при лактостазе

Советы кормящей маме при лактостазе
Для профилактики лактостаза нужно сцеживать молоко

От чего возникает лактостаз

Наряду с гипогалактией у молодых мамочек встречается лактостаз (скопление молока в молочной железе), который начинается остро, чаще на 3-4-е сутки после родов. К такому состоянию приводят:

  1. пренебрежение сцеживаниями остатков молока после кормления при обильной лактации, сокращение време­ни одного сосания (менее 5-10 минут), отказ от ночных кормлений, редкое прикладывание ребенка к груди;
  2. отказ от грудного вскармливания ребенка при сохраня­ющейся лактации;
  3. неправильная техника прикладывания ребенка к груда, трещины на соске;
  4. стресс, переутомление и недосыпание, сон на животе;
  5. переохлаждение молочных желез;
  6. неправильный подбор бюстгальтера, который оказывает давление на верхнее и боковое квадранты (зоны) груди.

При лактостазе молочные железы увеличиваются в объ­еме, становятся плотными, горячими, болезненными при надавливании, расширяются подкожные вены на груди в области застоя, затрудняется сцеживание молока, температура тела может повышаться до 38-39’С, ощущаются озноб, вялость.

Лактационный мастит

В большинстве случаев качественное расцеживание или рассасывание сильно налившейся груди не даст лактостазу дойти до стадии повышения температуры. Если он не купируется в течение 3-5 суток, обратитесь к врачу, потому что из-за накопления патогенных микроорганизмов в млечных протоках возможно развитие лактационного мастита.

Лактационный мастит развивается на 5-8-е сутки после родов на фоне лактостаза и чаще у кормящих женщин на 2-4-й неделе послеродового периода. Начинается с повышения температуры тела и болей в молочной железе.

Для него характерно поражение одной молочной железы (уплотнение, покраснение, затрудненное и болезненное сцеживание). При наличии одного или нескольких признаков незамедлительно обратитесь к врачу.

Профилактика лактационного мастита

Для того чтобы уберечь себя от этого состояния, выполняйте несложные правила:

  • не носите тесное нижнее белье;
  • оберегайте молочные железы от перегрева и переохлаждения, избегайте сквозняков;
  • если кормящей матери приходится находиться вдали от ребенка более 4 часов, то она должна сцеживать грудное
    молоко;
  • прекращайте грудное вскармливание постепенно, избегая «перевязки» молочных желез;
  • при появлении первых признаков застоя грудного молока прикладывайте ребенка именно к этой молочной железе и сцеживайте другую. Грудь желательно сцеживать в течение не менее 5 и не более 20-30 минут: до тех пор, пока молоко течет струей, а молочная железа станет мягкой, не напряженной.

Лечение лактостаза при грудном вскармливании

Лечение лактостаза при грудном вскармливании
Гель траумель для лечения лактостаза при грудном вскармливании

Для лечения лактостаза можно использовать траумель в форме мази или геля. Он оказывает локальное воздействие на место уплотнения. Использовать препарат необходимо 4-5 раз в сутки после кормления малыша грудью.

Выдавите небольшое количество мази или геля из тюбика на пальцы руки и круговыми массажными движениями по направлению от основания груди к соску нанесите на очаг воспаления до полного впитывания.

Перед каждым последующим кормлением обязательно промывайте грудь под проточной водой, чтобы остатки препарата не попали в организм малыша.

Лечение лактостаза народными средствами

Из народных методов лечения лактостаза рекомендую компресс из капустного листа. Чистый лист белокочанной капусты необходимо размять до образования сока при помощи кухонного молоточка, скалки или просто руками.

После кормления наложить его на молочную железу в области застоя. Меняйте компресс каждые 2,5-3 часа.

При сохранении повышенной температуры тела и жалоб на уплотнение в молочной железе, покраснение кожных покровов в области уплотнения более суток, несмотря на проводимое лечение, пройдите ультразвуковое исследование молочных желез и проконсультируйтесь с акушером-гинекологом или маммологом.

Материнство — волнующий момент в жизни каждой женщины, и опыт приходит со временем. А потому не стесняйтесь просить помощи, даже если возникающие вопросы кажутся вам мелочными. Грудное вскармливание требует от матери и врача особое внимание.

Ведь вся наша жизнь и складывается из таких мелочей, которые нужно правильно суметь сложить. И, конечно же, старайтесь получать больше позитива: общайтесь с женщинами, которые успешно кормят своих детей и готовы поделиться своим опытом и поддержать.

Дорогие читательницы, сегодня вы узнали, что такое грудное вскармливание — советы кормящей маме. Берегите свое и здоровье своих малышей. Посмотрите советы доктора Комаровского:

Екатерина Королева, врач-педиатр-неонатолог

Введите ваш адрес электронной почты

Представлено FeedBurner

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицина и здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.